Singelpappa dejtar singelmamma

Att vara singelpappa är inte alltid kul, när de ska till att dejtas singelmammor, eller rättare sagt ensamstående mammor finns det en del fällor. Singelmammor tror så mycket om singelpappor. Det fina fina går att validera om du går in här och skapar ett konto, Singelföräldrar – Gratis nätdejting för ensamstående föräldrar (med barn). Nu så då är vi redo att ta upp lite av de fördomar eller knasiga föreställningar jag stött på som singel och ensamstående pappa, från alla de mammor som finns där ute.

Den första fördomen brukar vara att bara för att vi är ute och dejtar så vill vi inte ha ett fast förhållande. Det är något som inte stämmer alls utan det är nog ett sett för mammorna att snabbt kunna ta avstånd om de inte tycker om en eller som ett sätt att säga att det var väl bara tur. Jag tänker på de mammor som tror väldigt mycket om sig själva de tar gärna den ursäkten och säger till sig själva efter dejten att det inte är så att killen jag dejtade vill ha ett förhållande. Utan det är mer att de använder de som ursäkt när jag har sagt nej, så ser de en som en kille som bara vill få komma till sängs med dig. En annan sak är att det faktiskt inte är så att vi killar inte får någon uppmärksamhet på sidorna, det är snarare så att den uppmärksamheten som byggs är mer åt det hållet att den inte fungerar på samma sätt för hos de tjejer som är ute i svängen och dejtar.

Oftast så får vi också frågan om hur vi ställer oss till fler barn trots att båda kanske har varsitt så är alltid utgångspunkten att frågar du en kille så är han alltid negativt inställd till fler barn. Jag är snarare på barngörarhumör och skulle helst se att vi skaffade oss ett gemensamt barn. Det skulle isåfall bli det där barnet som höll oss ihop och vi kunde få dela minnen med.

Klyftor på arbetsmarknaden – När tjänstemän ersätter arbetare

Vi lever i en tid då allt fler väljer att starta eget samtidigt som ”vanliga” anställningar blir mer och mer individanpassade och specialiserade. I den sociala medians tidevarv där väldigt mycket tycks gå ut på att man behöver vara någon som helst är lite bättre än alla andra, skulle man kunna tro att facket överlevt sig själv och spelat ut sin roll, men sanningen är förmodligen den att fackföreningsrörelsen behövs mer nu än på många år.

Kapitalismen och individualismens baksida är nämligen att anställningstryggheten minskar, löneskillnaderna växer och klyftorna mellan olika grupper i samhället ökar i en oroväckande snabb takt. Dessa klyftor växer särskilt snabbt i Sverige men trenden är densamma för större delen av norden.

Klyftor på arbetsmarknaden

Att bryta denna utveckling är i första hand en politisk utmaning. Särskilt utmanande är att lyckas få personer som idag står långt ifrån en anställning i arbete. Denna utmaning delar Sverige främst med grannländerna Norge och Danmark och beror bland annat på att de flesta nordiska jobb kräver skandinavisk språkförståelse och enbart goda engelskakunskaper är sällan tillräckligt för att få anställning  

Men det finns även andra problem på arbetsmarknaden. Anställningsvillkoren har ändrats mycket och snabbt, tidigare var de flesta fastanställda, idag är stora grupper anställda vid betalningsföretag, andra är timanställda och andra driver eget. Den tidigare homogena arbetsmarknaden är numera extremt heterogen vilket ställer fackföreningar inför stora och nya utmaningar.

I Sverige är fackmedlemskapen inte längre flesta bland vanliga arbetare, anslutningsgraden bland arbetar är visserligen fortfarande höga 6 av 10 eller 60%  men numera är faktiskt en ännu högre andel tjänstemän fackligt anslutna hela 7 av 10 eller 70%. Tjänstemännen ställer andra krav på facket än vad arbetarna gör, bland annat är den personliga tryggheten viktigare för denna grupp än för arbetarna där kollektivavtalen är centrala.

Det är ingen slump att tjänstemannafacket Unionen som växt snabbast och mest de senaste åren nu är det största fackförbundet i Sverige, medlemsförmåner som karriärscoachning och inkomstförsäkring tilltalar tjänstemän i högre grad än blockader, strejker och kollektivavtal.   

Tiden då facket tog till storslungan vid varje konflikt tycks vara över. Hamnarbetarkonflikten i Göteborg som rönt mycket uppmärksamhet i media och Hamnarbetarförbundet har fått utstå mycket kritik för sitt agerande. Samtidigt går det faktiskt att hävda att Hamn4:an faktiskt bara gör det som facket alltid gjort.

Tavelboa

Fler frågar mig hur jag klarar av att håll mig så pigg och frisk, och mitt svar är alltid detsamma. Jag tränar huvudet, jag låter flera olika hobbies jag har ta upp mycket av min tid. Tv är och har aldrig varit min grej. Vi sitter gärna och slökollar fler hundra av snitt i veckan men jag har inte längre tänkt mig att det ska vara något jag gör och har därför tagit upp en hobby. Att börja måla tavlor, men inte bara måla skissa fixa med min ateljé. För inspiration besöker jag https://www.mynewart.se, det hjälper mig att få en inblick i andra konstnärers målningar. Att måla är att släppa sitt sinne fritt det finns inget som hindrar dig när du penslar dina drag över den tunna duken. Här finns något större som kan blockera dig och det är din fantasi. Det är den som sätter gränserna och det för oss åter till det roliga med att tränar du hjärnan så gör du det förmodligen genom att odla din fantasi.

Flera tusen timmar ska de ta att komma över gränsen för att kunna måla helt sinneslöst och skapa sina första tavlor. Det är lite som om den där tiotusen timmars regeln spökar här också. Den går genom allt vi ska lära oss och det populariseras världen över inte minst inom de skapande yrkena där skapelsen i sig självt är resultatet av de timmar du lagt ner på jobbet. Du kommer inte att komma långt i början om du inte skapar en miljö du känner dig övertygad i. Det är därför de flesta konstnärer har skaffat sig en atelje att arbeta i. Många tar gärna på en sådan där fransk målarhatt, med en lite tofs. I början handlar det om att flytta sig själv in i rollen som en konstnär och börja måla. Det är oftast där energin och fantasin hittas.

Vem du väljer att vara när du målar din tavlor är upp till dig men de flesta människor har en föreställning om hur en målare ser ut. Som ni ser i min text valde jag den klassiska franska målaren som med ena handen håller en träbricka med färger och i andra handen på ett följsamt vis breder stora penseldrag över själva motivet. Miljön är också klassisk i form av en ateljé uppe på en vind med stora fruktträd likt ett orangeri, där naturens färger möter mig när jag i blickar ut för att få mer inspiration.

Finns det smslån utan säkerheter?

En stor fråga när du ska låna via sms är om det krävs säkerheter för att låna. Alla smslån utan säkerhet är branschens praxis. Det betyder att du lånar på samma sätt som när du lånar hos banken via ett så kallat blanco lån. Blanco är just att lånet inte har några säkerheter. Det kommer ursprungligen från en tid i Italien då du som lånade pengar kom med en lista på dina säkerheter för att på så sätt inteckna dem om du inte skulle kunna betala. Som det hände sig kom en person med ett papper som var helt blankt, på den tidens italienska ”blanco”. Långivaren som var mån om att låna ut sitt kapital stod inför en ny situation att låna ut utan säkerheter a blanco.

Det här har levt krav och det har även de kraven som kom i och med att du lånar blanco. De syns väldigt tydligt då du lånar smslån. Räntan är högre återbetalningstiden är ofta mycket kortare och de finns avgifter som läggs på allteftersom lånet löper på månad för månad. Tanken är att långivaren ska bygga en buffert för om låntagaren inte betalar, så den kan plocka ur den för att täcka sin egna hål. Smslånen följer denna standard utan säkerheter vilket gör att den också blivit ett i folkmun accepterat sätt att låna pengar på. Flera har skrivit in och frågat om det finns säkerheter som de gärna använder sig av går det att minska räntan eller avgifterna för ett smslån genom att inteckna dem. Svaret på den frågan är att de som valt att låna ut smslån inte har den infrastrukturen hos sig att de kan göra inteckningar av säkerheter, resultatet blir då att det inte kan ta vara på de säkerheter som eventuellt låntagare kan presentera för dem. Det vore annars ett bra sätt att få ner ränta och avgifter genom att ta emot säkerheter.

Garcinia Cambogia

Garcinia grunderna

Garcinia cambogia extrakt (GCE) kommer från en tropisk frukt odlad i Indien och Sydostasien. Det aktiva i Allt du behöver veta om Garcinia Cambogia och dess beståndsdel har identifierats: citronsyra (CA). Den sägs kunna blockera fett och ta bort aptiten. Det hämmar ett nyckelenzym, som kroppen behöver göra fett från kolhydrater. Det stänger av aptiten genom att öka serotoninnivåerna; Låga serotoninnivåer är förknippade med reaktiv ätning och depression eller känslomässiga invändningar mot mat.

Det påstås minska magen fett, undertrycker aptit, kontrollerar emotionell ätning och förändrar kroppssammansättningen genom att öka mager muskelmassa. Det producerar inte bara viktminskning, men det förbättrar också den totala hälsan. Det sägs minska kolesterol, och triglycerider med ca tio till trettion procent och höja nivåerna av megabra kolesterol.

Garcinia ur ett kvalitetsperspektiv

En oberoende analys visade att vissa märken innehåller mycket färre av den aktiva beståndsdelen än vad som hävdades i produktblad och marknadsföring. Konsumenter rekommenderas att leta efter minst 50% GCE med kalium men utan fyllmedel, bindemedel eller konstgjorda ingredienser.

Det ska tas på tom mage 30-60 minuter före en måltid. Resultatet ökar med dosering, men doser över 3 000 mg per dag ska gå igenom med din läkare.

Dr Benny rekommenderar en dos av 500-1000 mg Garcinia cambogia kalium före varje måltid. (Vissa experter tror att kaliumsaltet är effektivare än andra formuleringar.) Han säger att han inte ska ta det om du är gravid eller ammar eller om du har Alzheimers sjukdom eller andra former av demens, eftersom det kan förvärra demens. Om du har diabetes kan det orsaka hypoglykemi, och om du är på statin kan det öka risken för skadliga biverkningar som rabdomyolys eller muskelnedbrytning.

 

Benny motsätter sig: han föreslår att det kan producera viktminskning utan kost eller motion, men han rekommenderar tydligt att det används tillsammans med motion och korrekt portionerade måltider.

Garcinia forskning

Med Dr Bennys utfästelse var jag inte villig att helt enkelt acceptera hans ord för underverk av Garcinia. Jag gick till PubMed, där en sökning på hydroxycitrinsyra tog upp 64 artiklar. Vissa var irrelevanta, och de relevanta innefattade många djurstudier och ett mindre antal mänskliga studier med inkonsekventa resultat.

Vi satte en råtta på en kolesterolhaltig diet som fick en annan Garcinia-art (atriviridis) hade en tendens att minska fettnivåerna och fettavsättning i aortan. Citronsyran orsakade medfödda defekter hos råttor. En annan råttstudie visade att det minskade kroppsviktsförändringen och uppkomsten av visceralt fett genom att minska matintaget men hade ingen varaktig fördelaktig effekt på hypertriglyceridemi och hyperinsulinemi. Ännu en råttstudie visade att den undertryckte ackumulering av kroppsfett men var giftig för testiklarna.

För att försöka förstå de inkonsekventa resultaten, har Sven et al. Gjorde en systematisk översyn av de publicerade randomiserade kontrollerade studierna (RCT) från och med 2011. Deras analys visade en liten statistiskt signifikant skillnad i viktminskning (1,75 kg vs 0,88 kg, mindre än 2 pund). De kommenterade att studierna alla hade metodiska svagheter, så dessa resultat kan bero på utanförliggande faktorer (skräp i / sopor). De två studierna med den bästa metoden fann ingen statistiskt signifikant skillnad från placebo. Biverkningar var dubbelt så vanliga med Garcinia (huvudvärk, illamående, övre andnings- och gastrointestinala symptom). Författarna avslutade:

Som en sista tanke kan vi inte noggranna betona vikten av konsistens och hålla fokus. Dina träningspass bör inte vara två timmars angelägenheter – varje besök i gymmet måste vara snabbare och intensivt. Med det som din guide och efter den tunga planen som anges här kan vi inte lova att det blir lätt, men resultaten ska vara värda varje droppe svett. Tänk bara, 10 mer muskulösa pund kan vara enbart en månad bort.